朝ヨガチャレンジ 新春編

今朝も寒～い朝ですね。
10日から始まった朝チャレンジも3日目を終え
体への働きかけはもちろんのことですが、
心への働きが、着々と降り積もる雪のようです。

初日、大雪だろう福井から、その寒さを感じさせない笑顔でのリード
2日目、zoomのトラブルから、それもひっくり返す笑顔でのリード
3日目、拙いと謙遜しながらのお話、リードとご夫婦の絆を感じさせてくれるリード

参加されている生徒さんからも
心が温まると、大好評でございます。
そして、降り積もったそのヨガ的な視点の話が、
自分たちの日常を変えていく。

私、昨日は夫とデートだったんですが、
一番盛り上がった話が、エンジンの動きについて
みなさん、知ってます？私は初めて動きがわかってきましたよ～。

自分がその仕組みを知らなくても
ブレーキやアクセルを踏むことで、車を運転している。
でも、仕組みがわかると、その素晴らしさに感動！！
どれほどの恩恵を、意識せずに受けていることかと驚きます。

自分のことも、人のことも、知らないこといっぱいある、
それがわかりだしただけでも、成長かな。
この冬を超えた春って、どんなことになるかしら♪

朝チャレンジ、今からでも参加、大丈夫ですよ。
ぜひぜひ、ご一緒しませんか？



イベント公式サイト[>]?
https://www.vysyogamatsuri.com/