東京VOY2019 6日目

ヨガをマスター・スダカー
まどかさん
そして、仲間から学ぶ贅沢な日々も折り返し。

今日の朝の練習も汗がブワッと噴き出る。
最近、練習しても汗かかないんだよね〜って
思っていたのは、汗かかない程度の練習だったから。

だけど、いつも練習は1人でしているから
見てもらえることが嬉しい！
ヨガは師の元で学ぶものと痛感します。

自分が気づきを持たずにつけたクセを
手放すのに必要な汗！

私、初めて参加をしたVOYでは
ポーズを直されることで、その瞬間はキツイから
直されるのが嫌だった。意地悪されてるぐらいな気持ちになっていた。
わかっているんです、大事なことだということは。
でも、その正しい優しさを受け取り切らず
もっと甘くしてくれてもいいじゃん、と思ってた。

なんとも、どうしようもなくあまちゃんでした。
今は、すこし成長して
正してくれる目と手の有り難さがわかる！

もっともっと良くしたい！
その気持ちが自分の中から
溢れてくるのが、本当に嬉しいのです！