人の力を借りること
毎日寒い日が続いていますね。
昨日はまた和歌山も雪が舞いました。
ですが、私の手足末端のレイノー症状が減りました。
肩までお風呂に10分浸かるが功を奏しているのかも。
さて、受けました。
岡田さんのマザーヒーリング。
結果は、肩と背中の荷が軽くなりました。
私は、柔軟性はあります。ヨガのおかげで
開脚前屈からさらにみょ~んと前に伸びて、
両足を後ろに伸ばして腹ばいにもなれます!!
でも、体はガチガチです。背中の硬さがすごい。
kiwaさんのブログでも書かれているように
『カタイ体』はガマンの積み重ね。
マッサージを受けると、鎧を着ているようと言われることも。
マザーヒーリングでも見えました。
「私を守りたい私」
「思い込みで自分をしばってる私」
「両親や家族のことを大好きなのに、理想的じゃないと思ってる私」
それから。
「がんばる」のは、その先に「しあわせ」があるからって知ってました?
私、「がんばる」のは、「がんばらなきゃいけないから」だと思ってました。
しょうがないじゃん、がんばらなくちゃ。
私がやるしかないじゃん。って。
世の中全てのことに「私が責任がある」と思っちゃうクセと似てます。
なんて「おこがましい」私のクセ。神様ではないのにね。
人生はね、「私がやりたい」ことをやっていればいいんですって!!
「やらなきゃいけない」じゃなくて、「やりたい」ことを。
今も朝ごはんを作って食べたいから食べて、
洗濯したくて洗濯機を回してます。
そして、ね。
愛されたい私を誰よりも愛せるのは私。
ダメダメだったり、残念な私。も含めて丸ごと誰よりも愛せるのは私。
愛して愛してと、誰かに求めてもそれは無理。
家族より、友達よりも時間も深さもかけて自分を愛せるのは私。
はあ~。もう目からウロコ。肩の荷が下りた。
自分で自分を見つめる作業もできないわけじゃないです。
今回のヒーリングがスーッと自分に染み込んできたのも
たぶん、年末から始まった私の脱皮したい気持ちの嵐に
グルグル身を任せていたからだと思います。
でも、人の力は大きい。
今回、岡田さんの手助けを受けて
自分からは見えない自分の背中が見えました。
助けてもらうって大事ですね。
私も生活の中で、家族をサポートしたい。
ヨガのレッスンを通じて、自分以外の人のサポートもしたい。
それから、新たな家族も迎えたい。
体も心もむずむずしています。
背中からサナギが割れそう。
世界は、敵ばっかりじゃない。サナギから出ても大丈夫そう。
脱皮の準備、だんだんできてきてます。
ああ~、たのしみ。
こないだまでは、表面上はスーッと落ち着いているけれど、
湖底にはヘドロが深く積もっている湖みたいだったんです私。
グルグルの嵐をへて、川を流れたかと思ったら、ついに海にでました。
ぽにょのお母さんみたく、私のセルフイメージは海になりつつあります。
ああ、うれしいな。
昨日はまた和歌山も雪が舞いました。
ですが、私の手足末端のレイノー症状が減りました。
肩までお風呂に10分浸かるが功を奏しているのかも。
さて、受けました。
岡田さんのマザーヒーリング。
結果は、肩と背中の荷が軽くなりました。
私は、柔軟性はあります。ヨガのおかげで
開脚前屈からさらにみょ~んと前に伸びて、
両足を後ろに伸ばして腹ばいにもなれます!!
でも、体はガチガチです。背中の硬さがすごい。
kiwaさんのブログでも書かれているように
『カタイ体』はガマンの積み重ね。
マッサージを受けると、鎧を着ているようと言われることも。
マザーヒーリングでも見えました。
「私を守りたい私」
「思い込みで自分をしばってる私」
「両親や家族のことを大好きなのに、理想的じゃないと思ってる私」
それから。
「がんばる」のは、その先に「しあわせ」があるからって知ってました?
私、「がんばる」のは、「がんばらなきゃいけないから」だと思ってました。
しょうがないじゃん、がんばらなくちゃ。
私がやるしかないじゃん。って。
世の中全てのことに「私が責任がある」と思っちゃうクセと似てます。
なんて「おこがましい」私のクセ。神様ではないのにね。
人生はね、「私がやりたい」ことをやっていればいいんですって!!
「やらなきゃいけない」じゃなくて、「やりたい」ことを。
今も朝ごはんを作って食べたいから食べて、
洗濯したくて洗濯機を回してます。
そして、ね。
愛されたい私を誰よりも愛せるのは私。
ダメダメだったり、残念な私。も含めて丸ごと誰よりも愛せるのは私。
愛して愛してと、誰かに求めてもそれは無理。
家族より、友達よりも時間も深さもかけて自分を愛せるのは私。
はあ~。もう目からウロコ。肩の荷が下りた。
自分で自分を見つめる作業もできないわけじゃないです。
今回のヒーリングがスーッと自分に染み込んできたのも
たぶん、年末から始まった私の脱皮したい気持ちの嵐に
グルグル身を任せていたからだと思います。
でも、人の力は大きい。
今回、岡田さんの手助けを受けて
自分からは見えない自分の背中が見えました。
助けてもらうって大事ですね。
私も生活の中で、家族をサポートしたい。
ヨガのレッスンを通じて、自分以外の人のサポートもしたい。
それから、新たな家族も迎えたい。
体も心もむずむずしています。
背中からサナギが割れそう。
世界は、敵ばっかりじゃない。サナギから出ても大丈夫そう。
脱皮の準備、だんだんできてきてます。
ああ~、たのしみ。
こないだまでは、表面上はスーッと落ち着いているけれど、
湖底にはヘドロが深く積もっている湖みたいだったんです私。
グルグルの嵐をへて、川を流れたかと思ったら、ついに海にでました。
ぽにょのお母さんみたく、私のセルフイメージは海になりつつあります。
ああ、うれしいな。
2013-01-29 09:35
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コメント(2)
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いっぱい話してあっという間の濃い1時間半だったね❤
ブログ記事、使わせてもらおー♪
幸せになるのじゃー
by おかだのりこ (2013-01-29 12:42)
のりこさんへ
ほんとにありがとうございました。
背中の稼動域が広がってる気がするし、
なんか生活がとても楽しいです。
デフォルトがにやにやしてますよ私!
私みたいな思いをたくさんの人へ届けてくださいね。
by cobachi (2013-01-29 22:03)