Revision of Yoga 5日目

今日の気づきは、残しておきたくてブログを書きます。
今日は、マスター・スダカーからRevision of Yoga という
Vision of Yogaを3回以上受講したことがある人のみが参加できる講座の
後期5日目でした。

ブログのバナーにも、今日の記事にも書いている
Because of you, I am here.　Because of me, you are here.
マスターに出逢った5年前に初めて聞いて、
心にすすーっと入ってきて、私の大好きなフレーズ。

今日の午前中は、今まで聞いてきて気に入っているスートラを言って
そこをさらに、マスター・スダカーが解説してくださったり、
そのスートラにちなんで新しい小話をしてくださったりしました。
とっても、贅沢な時間なのですが、哲学じゃないんだ、
日常生活で、今すぐに生かせるヨガの智慧なんだ、というお話は
どれも、すーっと砂地にしみこむ水のように自分の中に入ってきます。

そして、お昼休憩中に私にしみこんだ水分が
ずーっと植えてあった種を発芽させました。

Because of you, I am here. Because of me, I am here
の　you 　と　I　は、他者と自分ではなくて、
私の中の大いなる力（宇宙）と私のことなんじゃない？？？

勘違いしてた～！！
いつも他者へ目を向け、全神経を向け、
相手の望む私であることに全力投球してきた私
それが、得意だとも思っていた。

だから、いつも人の目も気になる、人の言葉もずっと耳に残る。

そんな自分をマスター・スダカーが教えてくれる
源流のままのヨガに出逢って、卒業したつもりでしたが、
単位足りなくて留年中みたいだったんです。

今日、いきなり卒業試験に通ったみたいです。
エクセルの置換機能ってご存じでしょうか？
あれで、勘違いしていたことをぜーんぶ一気にひっくり返した。
そんな感覚。

すごく、軽くなりました。頭も体も。
そういえば、4月に受けた前期でも
「心臓の音に集中して、太陽礼拝をしなさい」と言われたときに、
なぜか号泣しながらやっていて、
どうしてそんなことになるのか、不思議だったんです。

そういうことでした。
私が、私の中に目を向けたら、
やっと、こっち向いてくれたか！とあなたが、にこっとしてくれて
私が認識している私も、あ～！私の中にずーっと一緒にいてくれた
あなたがいたんだね、って
絶対に生まれてから死ぬまでどんなときも離れず一緒にいてくれる
鼓動、に気がついたんです。

今日もシャバーサナしてたら、ぐぐっと感情の波がきましたが、
それは、すぐにひきました。自分の心臓の拍動を感じながら、
私は、私と思っている意識だけで生きているのではない。
あなたが、私の意識の及ばない心臓も消化も代謝も循環も
適切に操作し、管理し、制御してくれているから生きているんだと
知ってるだけじゃなく、感じました。

こんなことが、わからなかったのは、私のせいじゃない。
教育されてきたことが間違ってるんだ！！
そう言ってくださるヨガの師は、私の人生の師です。

ヨガは、本当に浸透したら、人を救い、社会を救います。
地球も救うことでしょう。

うれしいな～。出逢えて。