東京VOY2019 10日目 [ビジョンオブヨガ]
10日目、
後ろの方で寝っ転がって聞く
ある意味、
意識を手放して聞くことが出来てたかも
仲間にいっぱい助けてもらって
いっぱい甘えさせてもらって
眠い、だるい、寝っ転がりたい気持ちに
抵抗せずに受け入れて
自分のこと
たくさん傷つけてきてるんだよ
というメッセージと
みんなが助けてくれるし
甘えていいんだよと
いうメッセージとを
もらった気がする
自分がこうしなくちゃ
を手放して
ヨガをしようと思います
みんなのおかげで
今朝は4時起き
スリヤナマスカーラも
ガネーシャシュッディも
ドルフィンも
やれて
5時間の移動もこなして
高野山にいてます
起きること
すべてに意味がある
楽しんで受け入れて
やっていこう！
喉がまだちょっと痛いけど
治るよ
絶対大丈夫
素晴らしいヨガを伝えてくれる師と
仲間に感謝して、離れてもハートは
共にある
ヨガを実践できる人になろう
2019-05-06 21:49
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